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アロマ紹介: オレガノ

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オレガノは原産地をヨーロッパとし、現在は世界中で栽培されていて、特にイタリア、ブルガリア、ロシアでアロマオイルです。香りはハーブ風でスパイシーなウディーです。

神経系に対して有効で、強壮、刺激を与えてくれます。また、身体的には消化器系、胃、肝臓などを沈静化を促し、呼吸器官系の風邪、気管支炎、喘息などにも効果があります。リウマチや筋肉痛にも効果があるアロマオイルです。

◆(注意)肌への効果は、感染症、シラミなどにも効果があるそうですが、皮膚に対して毒性があるため、使用の際には専門のアロマテラピストの指導をうけてください。また、5歳以下の子供、妊娠中の方は使用しないよう注意してください。

アロマ紹介:エレミ

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エミレのアロマオイルは少しスパイシーな柑橘系の香りがするフレッシュなグリーン系の香りの強い部類になります。心に平穏をもたらし、リラックスさせてくれ、ストレスや神経疲労にオススメのアロマになります。またエミレは眠気を誘うことがないエッセンシャルオイル(精油)なので、瞑想の際の香りとしても利用されます。

身体に用いた場合、免疫効果を高め、身体を温めてくれます。なので病気の初期症状、冷え性の方に対して有効とされています。また、呼吸器官系、泌尿器系の強壮効果も期待できます。肌へ使用した場合には、皮膚を冷却、乾燥させ、 潰瘍、真菌の増殖、感染症による創傷のような慢性的な皮膚症状の改善に効果が期待でき、保湿作用があるとされています。

アロマ紹介:ウインターグリーン

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中国原産のアロマ「ウインターグリーン」は淡いイエローやピンクがかった色のアロマオイルです。フルーティーでいてウッディーな香りでやや強めです。

ウインターグリーンの心的アロマ効果は感情を鋭敏に刺激してくれるのが特徴で、身体的効果のほうは、筋肉痛や腱などの炎症、関節痛、リューマチ、高血圧、呼吸器官系の症状に有効とされています。また膀胱炎、尿路器官系にも効果が期待できるとされています。皮膚に関してはニキビ、疾患などの皮膚病に有効です。

◆注意として、ウインターグリーンの主要成分のサリチル酸メチルは毒性、刺激性、感作作用があり一般的には、このオイルの使用は禁止されています。使用の際には、高品質のオイルをシッカリしたアロマテラピストの指導の下、行う必要があります。

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